TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › classic-poutine
Klassinen Poutine
Klassinen Poutine (Scores (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 710 kcal, 28.0 g proteiinia ja 43.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 710 kcal | 170 |
| Proteiini | 28.0 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 53.0 g | 12.7 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.2 |
| Rasva | 43.0 g | 10.3 |
| josta tyydyttyneitä | 21.0 g | 5.0 |
| Kuitu | 4.0 g | 1.0 |
| Suola | 3.30 g | 0.79 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 126 minuuttia reipasta kävelyä tai 65 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 55% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Scores (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Grillattu kana
700 kcal annosta kohti
Chicken Wing Meal
720 kcal annosta kohti
Cheese Sticks (8)
700 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Tenders (5)
720 kcal annosta kohti
Caesar Wrap
730 kcal annosta kohti
General Tao Brochette
750 kcal annosta kohti
Kaikki Scores (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.