TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fish-chips
Fish & Chips
Fish & Chips (Scores (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 520 kcal, 13.0 g proteiinia ja 44.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | 291 |
| Proteiini | 13.0 g | 7.3 |
| Hiilihydraatit | 17.0 g | 9.5 |
| josta sokereita | 3.0 g | 1.7 |
| Rasva | 44.0 g | 24.6 |
| josta tyydyttyneitä | 7.0 g | 3.9 |
| Kuitu | 2.0 g | 1.1 |
| Suola | 2.23 g | 1.24 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 37% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Scores (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hot Chicken (white bread, white meat)
520 kcal annosta kohti
Piri Piri Flavour Chicken
510 kcal annosta kohti
Steak à la Scores
510 kcal annosta kohti
Chipotle Chicken Burger (chicken breast)
490 kcal annosta kohti
Kanan koipi
480 kcal annosta kohti
The Ninja
560 kcal annosta kohti
Kaikki Scores (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.