TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › smokeshack-double-lettuce-wrap
Smokeshack - Double Lettuce Wrap
Smokeshack - Double Lettuce Wrap в Shake Shack (US) содержит 690 ккал на заявленную порцию, 52.0 г белка и 50.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 690 kcal | — |
| Белки | 52.0 g | — |
| Углеводы | 5.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 50.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 122 минут быстрой ходьбы или 63 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 35% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Shake Shack (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Avocado Bacon Burger Lettuce Wrap - Double
690 ккал на порцию
Клубничный коктейль
690 ккал на порцию
Ванильный коктейль
680 ккал на порцию
Двойной чизбургер
700 ккал на порцию
Coffee Shake
700 ккал на порцию
Картофель фри с сыром
710 ккал на порцию
Все позиции Shake Shack (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.