TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › wake-up-shack-double-egg
Wake Up Shack - Double Egg
Wake Up Shack - Double Egg (Shake Shack (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 760 kcal, 31.0 g proteiinia ja 53.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 760 kcal | — |
| Proteiini | 31.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 38.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 53.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 135 minuuttia reipasta kävelyä tai 70 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 38% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Shake Shack (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Double ShackBurger
760 kcal annosta kohti
Triple Hamburger
750 kcal annosta kohti
Black & White Shake
770 kcal annosta kohti
Suklaapirtelö
750 kcal annosta kohti
Shack Stack
770 kcal annosta kohti
Orange County Dreamsicle Shake
740 kcal annosta kohti
Kaikki Shake Shack (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.