TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › avocado-bacon-ranch-stack
Avocado Bacon Ranch Stack
Avocado Bacon Ranch Stack в Smashburger (US) содержит 700 ккал на заявленную порцию, 34.0 г белка и 46.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 700 kcal | — |
| Белки | 34.0 g | — |
| Углеводы | 37.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 46.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 124 минут быстрой ходьбы или 64 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 35% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Smashburger (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
BBQ Bacon Smash
690 ккал на порцию
Spicy Jalapeno Smash
710 ккал на порцию
Сэндвич с хрустящей курицей
680 ккал на порцию
Bacon Cheese Dog
720 ккал на порцию
Bacon Cheese Big Dog
720 ккал на порцию
Bacon Stack Smash
730 ккал на порцию
Все позиции Smashburger (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.