TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › caesar-salad

Caesari salat

Caesari salat (Smiley's (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 207 kcal, 13.4 g valku ja 11.5 g rasva.

207kcal
13.4 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia207 kcal—
Valgud13.4 g—
Süsivesikud14.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad11.5 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Smiley's (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie

217 kcal portsjoni kohta

Veganer Hähnchen-Art-Salat

194 kcal portsjoni kohta

Ben & Jerry's Half Baked

230 kcal portsjoni kohta

Ben & Jerry's Cookie Dough

235 kcal portsjoni kohta

Hapukoor

165 kcal portsjoni kohta

Tzatziki

160 kcal portsjoni kohta

Kõik Smiley's (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus