TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › pinaattikeitto
Pinaattikeitto
Pinaattikeitto no Sodexo (FI) tem 48 kcal por porção declarada, com 1.1 g de proteína e 3.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 48 kcal | 48 |
| Proteínas | 1.1 g | 1.1 |
| Carboidratos | 4.0 g | 4.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 3.0 g | 3.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 9 minutos de caminhada rápida ou 4 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 2% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret FI, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Suomi; os números são os valores Suomi publicados.
Source: nutrição de Sodexo (FI) conforme FatSecret FI · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Jeerapaahdettua Porkkanaa
49 kcal por porção
Juustoinen Kukkakaalikeitto
50 kcal por porção
Papuragu
50 kcal por porção
Pohjoisafrikkalainen Kasvispata
51 kcal por porção
Sopa cremosa de batata-doce
41 kcal por porção
Broilerkebab Tomaattikastikkeessa
58 kcal por porção
Todos os itens de Sodexo (FI) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.