TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blast-with-turtle-truffle-nut-medium
Blast with Turtle Truffle Nut Medium
Blast with Turtle Truffle Nut Medium в Sonic (US) содержит 920 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 38.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 920 kcal | — |
| Белки | 17.0 g | — |
| Углеводы | 138.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 38.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 163 минут быстрой ходьбы или 84 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 46% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Sonic (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Blast with Reese's Peanut Butter Cups Medium
890 ккал на порцию
Blast with M&M's Minis Chocolate Candies Medium
960 ккал на порцию
Blast with Heath Toffee Pieces Medium
860 ккал на порцию
All-American Bacon Triple Sonic Smasher
860 ккал на порцию
Blast With Chocolate Chip Cookie Dough Medium
820 ккал на порцию
Blast with Chocolate Chunk Brownie Medium
820 ккал на порцию
Все позиции Sonic (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.