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Falafel Salad (Regular)

Falafel Salad (Regular) chez Soul Origin (AU) contient 617 kcal par portion déclarée, avec 16.3 g de protéines et 27.9 g de lipides.

617kcal
390 gportion
16.3 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie617 kcal158
Protéines16.3 g4.2
Glucides70.6 g18.1
dont sucres14.4 g3.7
Lipides27.9 g7.2
dont saturés3.6 g0.9
Fibresnon publié—
Sel2.95 g0.76

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 109 minutes de marche rapide ou 57 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 31% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 49% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Soul Origin (AU) · checked 2026-10-22

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