TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › oat-bar
Oat Bar
Oat Bar (Starbucks (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 310 kcal, 5.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 456 |
| Proteiini | 5.0 g | 7.4 |
| Hiilihydraatit | 37.0 g | 54.4 |
| josta sokereita | 10.0 g | 14.7 |
| Rasva | 17.0 g | 25.0 |
| josta tyydyttyneitä | 10.0 g | 14.7 |
| Kuitu | 4.0 g | 5.9 |
| Suola | 0.48 g | 0.70 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 8% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Starbucks (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cheese Danish
310 kcal annosta kohti
Coffee Frappuccino® Blended Beverage (Venti)
310 kcal annosta kohti
Caramel Protein Latte (Grande)
310 kcal annosta kohti
Caramel Protein Matcha (Grande)
310 kcal annosta kohti
Caramel Macchiato (Venti)
310 kcal annosta kohti
Iced Mango Cream Chai (Grande)
310 kcal annosta kohti
Kaikki Starbucks (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.