TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-jam-custard-doughnut
Raspberry Jam & Custard Doughnut
Raspberry Jam & Custard Doughnut iš Starbucks (UK) turi 353 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.2 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 353 kcal | — |
| Baltymas | 6.2 g | — |
| Angliavandeniai | 50.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 63 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Starbucks (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Caramel Waffle Duos
352 kcal porcijoje
Cheese & Marmite Mini Ciabatta
352 kcal porcijoje
Pain Au Raisin
351 kcal porcijoje
Blueberry Crumble Croissant Bun
363 kcal porcijoje
Signature Breakfast Sandwich
363 kcal porcijoje
Almond Croissant
341 kcal porcijoje
Visi Starbucks (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.