TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › dinkelkrusti

Dinkelkrusti

Dinkelkrusti (Steinecke (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 251 kcal, 9.2 g valku ja 1.9 g rasva.

251kcal

100 gportsjon

9.2 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	251 kcal	251
Valgud	9.2 g	9.2
Süsivesikud	49.3 g	49.3
sellest suhkrud	1.3 g	1.3
Rasvad	1.9 g	1.9
sellest küllastunud	0.5 g	0.5
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	1.60 g	1.60

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 44 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 27% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Steinecke (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22