TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › erdbeer-buttermilch-torte
Erdbeer-Buttermilch-Torte
Erdbeer-Buttermilch-Torte bei Steinecke (DE) hat 199 kcal je angegebener Portion, mit 3.0 g Eiweiß und 8.8 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 199 kcal | 199 |
| Eiweiß | 3.0 g | 3.0 |
| Kohlenhydrate | 26.6 g | 26.6 |
| davon Zucker | 19.8 g | 19.8 |
| Fett | 8.8 g | 8.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4.4 g | 4.4 |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 0.20 g | 0.20 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 35 Minuten zügigem Gehen oder 18 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 10% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 3% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von Steinecke (DE) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Vitalstulle
199 kcal je Portion
Chiabrötchen mit Avocado & Hirtenkäse
197 kcal je Portion
Steinecke Echtes
197 kcal je Portion
Gersterbrot
205 kcal je Portion
Altmärker
206 kcal je Portion
Roggensaftbrot
208 kcal je Portion
Alle Steinecke (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.