TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › splitterbrotchen

Splitterbrötchen

Splitterbrötchen (Steinecke (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 396 kcal, 7.1 g valku ja 23.7 g rasva.

396kcal

100 gportsjon

7.1 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	396 kcal	396
Valgud	7.1 g	7.1
Süsivesikud	38.5 g	38.5
sellest suhkrud	6.0 g	6.0
Rasvad	23.7 g	23.7
sellest küllastunud	11.5 g	11.5
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.80 g	0.80

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 70 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Steinecke (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22