TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › stadlspitz-mit-gouda
Stadlspitz mit Gouda
Stadlspitz mit Gouda iš Steinecke (DE) turi 284 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.4 g baltymų ir 17.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 284 kcal | 284 |
| Baltymas | 11.4 g | 11.4 |
| Angliavandeniai | 19.3 g | 19.3 |
| iš kurių cukrų | 2.2 g | 2.2 |
| Riebalai | 17.9 g | 17.9 |
| iš kurių sočiosios | 5.8 g | 5.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.40 g | 1.40 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 23% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Steinecke (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Käsebrötchen mit Bio Salami
283 kcal porcijoje
Steineckchen mit Ei
283 kcal porcijoje
Chia-Brötchen
286 kcal porcijoje
Snackbaguette mit Bio Salami
287 kcal porcijoje
Mohnhörnchen
287 kcal porcijoje
Käsebrötchen mit Gouda
287 kcal porcijoje
Visi Steinecke (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.