TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › angus-beef-steak

Angus beef steak

Angus beef steak (St-Hubert (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 380 kcal, 42.0 g valku ja 20.0 g rasva.

380kcal

193 gportsjon

42.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	380 kcal	197
Valgud	42.0 g	21.8
Süsivesikud	1.0 g	0.5
sellest suhkrud	0.0 g	0.0
Rasvad	20.0 g	10.4
sellest küllastunud	5.0 g	2.6
Kiudained	0.0 g	0.0
Sool	3.28 g	1.70

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 55% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: St-Hubert (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22