TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-brochette-with-sauce
Chicken brochette (with sauce)
Chicken brochette (with sauce) iš St-Hubert (Canada) turi 230 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 230 kcal | 135 |
| Baltymas | 21.0 g | 12.4 |
| Angliavandeniai | 20.0 g | 11.8 |
| iš kurių cukrų | 14.0 g | 8.2 |
| Riebalai | 7.0 g | 4.1 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 0.6 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 2.30 g | 1.35 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 38% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St-Hubert (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mini vegetable spring rolls, without sauce (4 pcs)*
230 kcal porcijoje
Super hero
220 kcal porcijoje
St-Hubert Caesar salad
240 kcal porcijoje
Caesar dressing
240 kcal porcijoje
Roasted chicken breast
243 kcal porcijoje
House salad (Appetizers)
215 kcal porcijoje
Visi St-Hubert (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.