TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › poutine

Poutine

Poutine (St-Hubert (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 850 kcal, 25.0 g valku ja 50.0 g rasva.

850kcal

398 gportsjon

25.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	850 kcal	214
Valgud	25.0 g	6.3
Süsivesikud	77.0 g	19.3
sellest suhkrud	1.0 g	0.3
Rasvad	50.0 g	12.6
sellest küllastunud	16.0 g	4.0
Kiudained	6.0 g	1.5
Sool	3.08 g	0.77

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 151 minutit reipat kõndi või 78 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 43% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 51% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: St-Hubert (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22