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Sashimi (Tuna)

Sashimi (Tuna) en St Pierre's Sushi (NZ) tiene 116 kcal por ración declarada, con 20.6 g de proteína y 0.5 g de grasa.

116kcal
155 gración
20.6 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía116 kcal75
Proteínas20.6 g13.3
Hidratos de carbono6.0 g3.9
de las cuales azúcares1.9 g1.2
Grasa0.5 g0.3
de las cuales saturadas0.2 g0.1
Fibrano publicado—
Sal2.87 g1.85

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 21 minutos de marcha rápida o 11 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 6% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 48% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22

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