TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › beef-texicana-sub
Beef Texicana Sub
Beef Texicana Sub (Subway (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 465 kcal, 26.0 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 465 kcal | 188 |
| Valgud | 26.0 g | 10.5 |
| Süsivesikud | 46.0 g | 18.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.0 g | 8.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 82 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Subway (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Notorious B.M.T. Sub
462 kcal portsjoni kohta
Chick'n'Garlic Sub
462 kcal portsjoni kohta
Potato Bites - Large (mit Southwest Seasoning)
461 kcal portsjoni kohta
Philly Supreme Sub
457 kcal portsjoni kohta
Italian B.M.T. Wrap
454 kcal portsjoni kohta
Spicy Vegan Patty Wrap
454 kcal portsjoni kohta
Kõik Subway (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.