TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spicy-vegan-patty-salate
Spicy Vegan Patty Salate
Spicy Vegan Patty Salate в Subway (DE) содержит 200 ккал на заявленную порцию, 15.0 г белка и 7.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 200 kcal | 66 |
| Белки | 15.0 g | 4.9 |
| Углеводы | 16.0 g | 5.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.8 g | 2.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Subway (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Schwip Schwap Einweg
198 ккал на порцию
Cheese Oregano Brot
195 ккал на порцию
Mirinda Einweg
191 ккал на порцию
Chocolate Chip Rainbow Candy Cookie
214 ккал на порцию
Печенье с кусочками шоколада
214 ккал на порцию
Latte Macchiato - Large
185 ккал на порцию
Все позиции Subway (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.