TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › veggie-patty-salad
Veggie Patty Salad
Veggie Patty Salad en Subway (New Zealand) tiene 389 kcal por ración declarada, con 13.2 g de proteína y 21.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 389 kcal | 119 |
| Proteínas | 13.2 g | 4.0 |
| Hidratos de carbono | 33.4 g | 10.2 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 21.0 g | 6.4 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 69 minutos de marcha rápida o 36 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 19% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret New Zealand, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de Subway (New Zealand) según FatSecret New Zealand · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Sweet Onion Chicken Teriyaki Sandwich
382 kcal por ración
Sweet Onion Chicken Teriyaki Wrap
379 kcal por ración
Ultimate Cheesy Garlic Bread Snack
401 kcal por ración
Sweet Onion Chicken Teriyaki Salad (Large)
402 kcal por ración
Pizza Melt Wrap
403 kcal por ración
Classic Ham & Egg
373 kcal por ración
Todos los platos de Subway (New Zealand) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.