TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › extra-spicy-chipotle-sauce
Extra Spicy Chipotle Sauce
Extra Spicy Chipotle Sauce (Subway (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 60 kcal, 0.2 g proteiinia ja 6.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 60 kcal | — |
| Proteiini | 0.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 1.1 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 11 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Subway (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Coleslaw - Regular
60 kcal annosta kohti
Poached Egg
62 kcal annosta kohti
Ranch Sauce
58 kcal annosta kohti
Chipotle Southwest Sauce
58 kcal annosta kohti
Halal Turkey Breast (3 Slices)
62 kcal annosta kohti
Halal Turkey Sausage Patty
71 kcal annosta kohti
Kaikki Subway (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.