TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › nacho-chicken-sub
Nacho Chicken Sub
Nacho Chicken Sub iš Subway (UK) turi 423 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.0 g baltymų ir 17.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 423 kcal | 210 |
| Baltymas | 18.0 g | 9.0 |
| Angliavandeniai | 49.0 g | 24.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.0 g | 8.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 75 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subway (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spiced Plant Patty Sub
424 kcal porcijoje
Tuna Mayonnaise Wrap
427 kcal porcijoje
Veggie Delite Spud
428 kcal porcijoje
Honey Mustard BBQ Chicken & Bacon Sub
430 kcal porcijoje
Ham and Turkey Wrap
415 kcal porcijoje
BBQ Pulled Pork Wrap
432 kcal porcijoje
Visi Subway (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.