TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 911-brown-rice
911 (brown rice)
911 (brown rice) (Sushi Shop (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 240 kcal, 12.0 g proteiinia ja 5.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | 142 |
| Proteiini | 12.0 g | 7.1 |
| Hiilihydraatit | 36.0 g | 21.3 |
| josta sokereita | 2.0 g | 1.2 |
| Rasva | 5.0 g | 3.0 |
| josta tyydyttyneitä | 0.5 g | 0.3 |
| Kuitu | 5.0 g | 3.0 |
| Suola | 0.75 g | 0.44 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 13% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sushi Shop (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tuna Kamikaze Roll (brown rice)
240 kcal annosta kohti
Smoky Roll (brown rice)
240 kcal annosta kohti
Miami Roll
250 kcal annosta kohti
Ebi Maki (brown rice)
230 kcal annosta kohti
Brown rice (Poke Base)
250 kcal annosta kohti
Dynamite-rulla
230 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Shop (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.