TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › aburi
Aburi
Aburi в Sushi Shop (Canada) содержит 690 ккал на заявленную порцию, 27.0 г белка и 27.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 690 kcal | 261 |
| Белки | 27.0 g | 10.2 |
| Углеводы | 80.0 g | 30.3 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.4 |
| Жиры | 27.0 g | 10.2 |
| в том числе насыщенные | 2.5 g | 0.9 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.78 g | 0.29 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 122 минут быстрой ходьбы или 63 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 35% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 13% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Sushi Shop (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Shrimp Tao Poke - brown rice
691 ккал на порцию
Salmon Candymon Poke - brown rice
686 ккал на порцию
Kara (brown rice)
700 ккал на порцию
Salmon Candymon Poke - crispy rice
706 ккал на порцию
Karaage Chicken & Mango Poke - brown rice
710 ккал на порцию
Shrimp Tao Poke - crispy rice
711 ккал на порцию
Все позиции Sushi Shop (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.