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Magnolia Platter (full)
Magnolia Platter (full) en Sushi Shop (Canada) tiene 2 210 kcal por ración declarada, con 11.0 g de proteína y 83.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 2 210 kcal | 138 |
| Proteínas | 11.0 g | 0.7 |
| Hidratos de carbono | 254.0 g | 15.9 |
| de las cuales azúcares | 23.0 g | 1.4 |
| Grasa | 83.0 g | 5.2 |
| de las cuales saturadas | 11.0 g | 0.7 |
| Fibra | 19.0 g | 1.2 |
| Sal | 8.15 g | 0.51 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 392 minutos de marcha rápida o 203 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 111% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 136% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Sushi Shop (Canada) · checked 2026-10-22
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