TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › mini-wakame-salad
Mini Wakame Salad
Mini Wakame Salad no Sushi Shop (Canada) tem 20 kcal por porção declarada, com 0.0 g de proteína e 0.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 20 kcal | 83 |
| Proteínas | 0.0 g | 0.0 |
| Carboidratos | 3.0 g | 12.5 |
| dos quais açúcares | 2.0 g | 8.3 |
| Gordura | 0.4 g | 1.7 |
| das quais saturados | 0.0 g | 0.0 |
| Fibras | 1.0 g | 4.2 |
| Sal | 0.80 g | 3.33 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 4 minutos de caminhada rápida ou 2 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 1% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 13% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Sushi Shop (Canada) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Kunsei Syake Sashimi
20 kcal por porção
Shrimp (5 pcs)
20 kcal por porção
Ginger (30 g)
20 kcal por porção
Gluten-free soy sauce
20 kcal por porção
Salada
20 kcal por porção
Ebi Sashimi
15 kcal por porção
Todos os itens de Sushi Shop (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.