TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › peony-combo
Peony Combo
Peony Combo iš Sushi Shop (Canada) turi 535 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.0 g baltymų ir 21.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 535 kcal | 124 |
| Baltymas | 15.0 g | 3.5 |
| Angliavandeniai | 77.0 g | 17.9 |
| iš kurių cukrų | 8.0 g | 1.9 |
| Riebalai | 21.0 g | 4.9 |
| iš kurių sočiosios | 5.0 g | 1.2 |
| Skaidulos | 9.0 g | 2.1 |
| Druska | 0.93 g | 0.22 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 95 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 15% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Shop (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fuji Platter (per serving, serves 8)
536 kcal porcijoje
Tuna Poke - brown rice
540 kcal porcijoje
Authentik
530 kcal porcijoje
Sunrise
550 kcal porcijoje
Spicy Shrimp Poke - crispy rice
520 kcal porcijoje
Veggie Bombs (brown rice) 4 pcs
520 kcal porcijoje
Visi Sushi Shop (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.