TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › philly
Philly
Philly (Sushi Shop (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 420 kcal, 12.0 g proteiinia ja 24.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | 203 |
| Proteiini | 12.0 g | 5.8 |
| Hiilihydraatit | 40.0 g | 19.3 |
| josta sokereita | 2.0 g | 1.0 |
| Rasva | 24.0 g | 11.6 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 1.4 |
| Kuitu | 2.0 g | 1.0 |
| Suola | 1.40 g | 0.68 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 23% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sushi Shop (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mango Tori
420 kcal annosta kohti
Tuna & Salmon
420 kcal annosta kohti
Shrimp Tao Poke - salad
411 kcal annosta kohti
Phoenix 6 pcs
430 kcal annosta kohti
Dragon Eye (brown rice)
430 kcal annosta kohti
Dragon Eye
410 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Shop (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.