TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shrimp-tempura-3-pcs
Shrimp Tempura (3 pcs)
Shrimp Tempura (3 pcs) в Sushi Shop (Canada) содержит 180 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 8.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 180 kcal | 300 |
| Белки | 8.0 g | 13.3 |
| Углеводы | 18.0 g | 30.0 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 8.0 g | 13.3 |
| в том числе насыщенные | 0.0 g | 0.0 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.31 g | 0.52 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 5% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Sushi Shop (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
White rice (Poke Base)
180 ккал на порцию
Калифорния Классик
180 ккал на порцию
Deluxe Veggie
180 ккал на порцию
Red-Eye Roll
180 ккал на порцию
Gyoza Beef Wagyu
180 ккал на порцию
Острый ролл с лососем
180 ккал на порцию
Все позиции Sushi Shop (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.