TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zenith-combo
Zenith Combo
Zenith Combo (Sushi Shop (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 590 kcal, 29.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 590 kcal | 134 |
| Proteiini | 29.0 g | 6.6 |
| Hiilihydraatit | 73.0 g | 16.6 |
| josta sokereita | 2.0 g | 0.5 |
| Rasva | 23.0 g | 5.2 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 0.7 |
| Kuitu | 4.0 g | 0.9 |
| Suola | 1.29 g | 0.29 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 105 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 21% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sushi Shop (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sunrise (brown rice)
590 kcal annosta kohti
Spicy Shrimp Poke - brown rice
590 kcal annosta kohti
Teriyaki Bombs 4 pcs
600 kcal annosta kohti
Grilled Chicken & Mango Poke - brown rice
580 kcal annosta kohti
Salmon Candymon Poke - white rice
606 kcal annosta kohti
Kaia Platter (per serving, serves 4)
610 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Shop (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.