TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › apple-pie

Apple Pie

Apple Pie (Swiss Chalet (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 480 kcal, 4.0 g valku ja 22.0 g rasva.

480kcal

178 gportsjon

4.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	480 kcal	270
Valgud	4.0 g	2.2
Süsivesikud	67.0 g	37.6
sellest suhkrud	31.0 g	17.4
Rasvad	22.0 g	12.4
sellest küllastunud	9.0 g	5.1
Kiudained	2.0 g	1.1
Sool	0.60 g	0.34

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 85 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 10% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Swiss Chalet (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22