TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-poutine-with-gravy
Chicken Poutine with Gravy
Chicken Poutine with Gravy в Swiss Chalet (Canada) содержит 730 ккал на заявленную порцию, 37.0 г белка и 41.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 730 kcal | 126 |
| Белки | 37.0 g | 6.4 |
| Углеводы | 53.0 g | 9.2 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 0.5 |
| Жиры | 41.0 g | 7.1 |
| в том числе насыщенные | 14.0 g | 2.4 |
| Клетчатка | 4.0 g | 0.7 |
| Соль | 5.08 g | 0.88 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 129 минут быстрой ходьбы или 67 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 37% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 85% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Swiss Chalet (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Onion Rings (NFLD)
730 ккал на порцию
Салат Фиеста
730 ккал на порцию
Chicken Poutine with Chalet Sauce
720 ккал на порцию
Crispy Chicken Tenders - 5 pieces
740 ккал на порцию
Half Rack BBQ Back Ribs
740 ккал на порцию
Rotisserie Chicken Club Wrap
720 ккал на порцию
Все позиции Swiss Chalet (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.