TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › deluxe-family-pak-exludes-choice-of-appetizer
Deluxe Family Pak (exludes choice of Appetizer)
Deluxe Family Pak (exludes choice of Appetizer) chez Swiss Chalet (Canada) contient 3 240 kcal par portion déclarée, avec 236.0 g de protéines et 148.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 3 240 kcal | 201 |
| Protéines | 236.0 g | 14.6 |
| Glucides | 249.0 g | 15.4 |
| dont sucres | 71.0 g | 4.4 |
| Lipides | 148.0 g | 9.2 |
| dont saturés | 52.0 g | 3.2 |
| Fibres | 11.0 g | 0.7 |
| Sel | 15.15 g | 0.94 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 574 minutes de marche rapide ou 297 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 162% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 253% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Swiss Chalet (Canada) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Chicken & Back Ribs Family PAK
2 990 kcal par portion
Chicken & Wings Family PAK
2 470 kcal par portion
Classic Family PAK
2 290 kcal par portion
BBQ Back Ribs & 20 Wings Party PAK Deluxe
1 380 kcal par portion
Wings 15 pieces
1 300 kcal par portion
Full Rack BBQ Back Ribs
1 260 kcal par portion
Tous les plats Swiss Chalet (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.