TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rotisserie-chicken-club-wrap-white-meat
Rotisserie Chicken Club Wrap - White Meat
Rotisserie Chicken Club Wrap - White Meat (Swiss Chalet (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 680 kcal, 49.0 g valku ja 31.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 680 kcal | 201 |
| Valgud | 49.0 g | 14.5 |
| Süsivesikud | 53.0 g | 15.6 |
| sellest suhkrud | 5.0 g | 1.5 |
| Rasvad | 31.0 g | 9.1 |
| sellest küllastunud | 12.0 g | 3.5 |
| Kiudained | 3.0 g | 0.9 |
| Sool | 3.45 g | 1.02 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 120 minutit reipat kõndi või 62 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 34% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 58% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Swiss Chalet (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Peekoniga juustuburger
680 kcal portsjoni kohta
Maasika-juustukook
670 kcal portsjoni kohta
krõbe kanaburger
660 kcal portsjoni kohta
Honey Garlic Glaze (whole chicken)
700 kcal portsjoni kohta
Chicken BLT - Dark Meat
660 kcal portsjoni kohta
Molten Chocolate Cake & Ice Cream
660 kcal portsjoni kohta
Kõik Swiss Chalet (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.