TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › beans-whole-pinto-1-spoonful
Beans, Whole Pinto - 1 spoonful
Beans, Whole Pinto - 1 spoonful no Taco Del Mar (Canada) tem 90 kcal por porção declarada, com 5.0 g de proteína e 0.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 90 kcal | 91 |
| Proteínas | 5.0 g | 5.1 |
| Hidratos de carbono | 16.0 g | 16.2 |
| dos quais açúcares | 0.0 g | 0.0 |
| Gordura | 0.0 g | 0.0 |
| das quais saturados | 0.0 g | 0.0 |
| Fibra | 5.0 g | 5.1 |
| Sal | 0.53 g | 0.53 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 16 minutos de caminhada rápida ou 8 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 9% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Taco Del Mar (Canada) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Cheese Add On - 1 scoop
90 kcal por porção
Fuze Raspberry Tea (12 fl oz)
90 kcal por porção
6" Flour Tortilla - 1 each
90 kcal por porção
Breakfast Potatoes Side Order
90 kcal por porção
Beans, Black - 1 spoonful
90 kcal por porção
POWERade Fruit Punch (12 fl oz)
90 kcal por porção
Todos os itens de Taco Del Mar (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.