TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-potatoes-side-order
Breakfast Potatoes Side Order
Breakfast Potatoes Side Order в Taco Del Mar (Canada) содержит 90 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 2.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 90 kcal | 132 |
| Белки | 2.0 g | 2.9 |
| Углеводы | 16.0 g | 23.5 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 2.5 g | 3.7 |
| в том числе насыщенные | 1.0 g | 1.5 |
| Клетчатка | 2.0 g | 2.9 |
| Соль | 0.85 g | 1.25 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 16 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 14% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Taco Del Mar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Beans, Whole Pinto - 1 spoonful
90 ккал на порцию
Fuze Raspberry Tea (12 fl oz)
90 ккал на порцию
6" Flour Tortilla - 1 each
90 ккал на порцию
Beans, Black - 1 spoonful
90 ккал на порцию
Cheese Add On - 1 scoop
90 ккал на порцию
POWERade Fruit Punch (12 fl oz)
90 ккал на порцию
Все позиции Taco Del Mar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.