TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chips-guacamole
Чипсы с гуакамоле
Чипсы с гуакамоле в Taco Del Mar (Canada) содержит 550 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 37.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 550 kcal | 278 |
| Белки | 7.0 g | 3.5 |
| Углеводы | 55.0 g | 27.8 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.5 |
| Жиры | 37.0 g | 18.7 |
| в том числе насыщенные | 4.0 g | 2.0 |
| Клетчатка | 11.0 g | 5.6 |
| Соль | 1.63 g | 0.82 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 97 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 27% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Taco Del Mar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Ground Beef Burrito (Small)
530 ккал на порцию
Veggie Burrito Bowl
530 ккал на порцию
Chips & Queso, Yellow
570 ккал на порцию
Fish Burrito (Small)
570 ккал на порцию
Breakfast Burrito - chorizo
580 ккал на порцию
Breakfast Burrito - jalapeno bacon
510 ккал на порцию
Все позиции Taco Del Mar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.