TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › madeleine
Madeleine
Madeleine iš Tesco Café (GB) turi 122 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.2 g baltymų ir 7.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 122 kcal | 488 |
| Baltymas | 1.2 g | 4.8 |
| Angliavandeniai | 12.6 g | 50.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.3 g | 29.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 22 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Wafer Thin Roast Beef
122 kcal porcijoje
Prime Cuts Roasted Pork Loin
123 kcal porcijoje
Egg Noodles
123 kcal porcijoje
Indian Inspired Onion Bhaji Rice Salad
121 kcal porcijoje
Mediterranean Inspired Chicken Meatballs
121 kcal porcijoje
Mexican Style Lentils
121 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.