TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › rainbow-curry-bowl
Rainbow Curry Bowl
Rainbow Curry Bowl bei Tesco Café (GB) hat 127 kcal je angegebener Portion, mit 2.9 g Eiweiß und 7.3 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 127 kcal | 127 |
| Eiweiß | 2.9 g | 2.9 |
| Kohlenhydrate | 10.7 g | 10.7 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 7.3 g | 7.3 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 23 Minuten zügigem Gehen oder 12 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 6% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Tesco Café (GB), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Thai Green Soup
127 kcal je Portion
Sunflower & Pumpkin Farmhouse
127 kcal je Portion
Frozen Mashed Potatoes
127 kcal je Portion
Potato Wedges
126 kcal je Portion
Carbonara Sauce
128 kcal je Portion
Lemon & Herb Chicken Breast Pieces
128 kcal je Portion
Alle Tesco Café (GB) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.