TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › smoky-cheddar
Smoky Cheddar
Smoky Cheddar no Tesco Café (GB) tem 393 kcal por porção declarada, com 23.2 g de proteína e 32.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 393 kcal | 393 |
| Proteínas | 23.2 g | 23.2 |
| Carboidratos | 2.1 g | 2.1 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 32.3 g | 32.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 70 minutos de caminhada rápida ou 36 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Tesco Café (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Tesco Chicken Fajita Wrap with Spicy Salsa
393 kcal por porção
Fresh Linguine
394 kcal por porção
Chocolate Brownie Bites
394 kcal por porção
Coconut Sponge
392 kcal por porção
Free from Green Pesto
394 kcal por porção
Fresh Spaghetti
394 kcal por porção
Todos os itens de Tesco Café (GB) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.