TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › chilli-beef-fries
Chilli Beef Fries
Chilli Beef Fries bei TGI Fridays (UK) hat 196 kcal je angegebener Portion, mit 5.7 g Eiweiß und 8.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 196 kcal | 196 |
| Eiweiß | 5.7 g | 5.7 |
| Kohlenhydrate | 24.3 g | 24.3 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 8.0 g | 8.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 35 Minuten zügigem Gehen oder 18 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 10% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von TGI Fridays (UK), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Hash Brown Dogs
198 kcal je Portion
Boneless Chicken Wings
201 kcal je Portion
BBQ Beef Brisket
210 kcal je Portion
Cajun Onion Rings
233 kcal je Portion
Mozzarella Corn Dog
239 kcal je Portion
Buffalo Wings
150 kcal je Portion
Alle TGI Fridays (UK) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.