TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › wings-only-boneless-16-pc
Wings Only - Boneless 16 PC
Wings Only - Boneless 16 PC no TGI Fridays (US) tem 1 220 kcal por porção declarada, com 62.0 g de proteína e 67.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 220 kcal | — |
| Proteínas | 62.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 86.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 67.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 216 minutos de caminhada rápida ou 112 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 61% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de TGI Fridays (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Wings Large - Boneless 16 PC Only
1 220 kcal por porção
Whiskey-Glazed Burger
1 210 kcal por porção
Fish & Chips with Seasoned Fries, Coleslaw and Tartar Sauce
1 240 kcal por porção
Philly Cheesesteak
1 200 kcal por porção
Bruschetta Chicken Pasta with Breadstick
1 250 kcal por porção
Cajun Shrimp & Chicken Pasta without Breadstick
1 190 kcal por porção
Todos os itens de TGI Fridays (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.