TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › white-chocolate-pineapple-cheesecake
White Chocolate Pineapple Cheesecake
White Chocolate Pineapple Cheesecake no Thai Express (Canada) tem 340 kcal por porção declarada, com 3.0 g de proteína e 23.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 340 kcal | 358 |
| Proteínas | 3.0 g | 3.2 |
| Hidratos de carbono | 30.0 g | 31.6 |
| dos quais açúcares | 24.0 g | 25.3 |
| Gordura | 23.0 g | 24.2 |
| das quais saturados | 10.0 g | 10.5 |
| Fibra | 0.0 g | 0.0 |
| Sal | 0.38 g | 0.39 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 60 minutos de caminhada rápida ou 31 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 17% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 6% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Thai Express (Canada) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Red Curry (sauce & vegetables)
340 kcal por porção
Peanut Coco Bowl (Panaeng, sauce & vegetables)
340 kcal por porção
Green Curry (sauce & vegetables)
340 kcal por porção
General Thaï™ Mango (sauce & vegetables)
340 kcal por porção
Pad See Ew (sauce & vegetables)
340 kcal por porção
Shak-a-Bowl Mango (sauce & vegetables)
340 kcal por porção
Todos os itens de Thai Express (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.