TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheesecake

Juustukook

Juustukook (The Keg (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 590 kcal, 8.0 g valku ja 36.0 g rasva.

590kcal

230 gportsjon

8.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	590 kcal	257
Valgud	8.0 g	3.5
Süsivesikud	60.0 g	26.1
sellest suhkrud	46.0 g	20.0
Rasvad	36.0 g	15.7
sellest küllastunud	22.0 g	9.6
Kiudained	4.0 g	1.7
Sool	0.88 g	0.38

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 105 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: The Keg (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22