TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › medium-iced-matcha
Medium Iced Matcha
Medium Iced Matcha в Tim Hortons (CA) содержит 210 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 210 kcal | — |
| Белки | 9.0 g | — |
| Углеводы | 32.0 g | — |
| в том числе сахара | 31.0 g | — |
| Жиры | 5.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 3.0 g | — |
| Клетчатка | 1.0 g | — |
| Соль | 0.25 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 4% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Tim Hortons (CA) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Medium Blueberry Raspberry Lemonade Quencher
210 ккал на порцию
Medium Iced Matcha - Reusable Cup
210 ккал на порцию
Large Matcha Latte
210 ккал на порцию
Large Matcha Latte - Reusable Cup
210 ккал на порцию
Medium Blueberry Raspberry Lemonade Quencher - Reusable Cup
210 ккал на порцию
Medium Iced Vanilla Matcha Latte
210 ккал на порцию
Все позиции Tim Hortons (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.