TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › small-mango-cream-shake
Small Mango Cream Shake
Small Mango Cream Shake в Tim Hortons (CA) содержит 510 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 510 kcal | — |
| Белки | 2.0 g | — |
| Углеводы | 82.0 g | — |
| в том числе сахара | 71.0 g | — |
| Жиры | 19.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 14.0 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 0.60 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 90 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 10% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Tim Hortons (CA) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Medium Pumpkin Spice Iced Capp
510 ккал на порцию
Small Cookies & Cream Shake
510 ккал на порцию
Large Peach Sour Frozen Quencher
510 ккал на порцию
Large Peach Sour Frozen Quencher - Reusable Cup
510 ккал на порцию
Medium Small Pumpkin Spice Iced Capp - Reusable Cup
510 ккал на порцию
Small Cookies & Cream Shake - Reusable Cup
510 ккал на порцию
Все позиции Tim Hortons (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.