TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › flat-white
Flat White
Flat White в Tim Hortons (GB) содержит 121 ккал на заявленную порцию, 9.1 г белка и 4.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 121 kcal | — |
| Белки | 9.1 g | — |
| Углеводы | 12.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tim Hortons (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Coconut Iced Capp - Small
121 ккал на порцию
Iced Caramel Macchiato - Small
128 ккал на порцию
Caramel Macchiato - Small
128 ккал на порцию
Капучино — Средний
110 ккал на порцию
Vegan Mayo
109 ккал на порцию
Айс Латте - Большой
134 ккал на порцию
Все позиции Tim Hortons (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.