TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › egg-cheese-egg-white-wrap
Egg & Cheese Egg White Wrap
Egg & Cheese Egg White Wrap (Tim Hortons (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 300 kcal, 13.0 g proteiinia ja 12.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 300 kcal | — |
| Proteiini | 13.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 36.0 g | — |
| josta sokereita | 3.0 g | — |
| Rasva | 12.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 5.0 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 2.30 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 53 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 38% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tim Hortons (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Large Iced Mocha Latte
300 kcal annosta kohti
Medium Iced Pumpkin Spice Latte
300 kcal annosta kohti
Everything-bagel
300 kcal annosta kohti
Kaneli-rusinabagel
300 kcal annosta kohti
Large Strawberry Watermelon Kiwi Lemonade Refresher
300 kcal annosta kohti
Medium Strawberry Frozen Lemonade
300 kcal annosta kohti
Kaikki Tim Hortons (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.